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NOUVEAUX ateliers de prévention seniors en distanciel

17.11.2021

La MSA Alpes Vaucluse propose de NOUVEAUX ateliers de prévention seniors en distanciel pour les mois de novembre et décembre 2021.

 

 Les ateliers proposés :

  • PHILOSOPHIE (2 séances d'1h) 
    • "Le bonheur existe t'il malgré la maladie ?" de 10h à 11h les mardis 30/11 et 07/12 
    • "Qu'est-ce qu'une vie réussie à la retraite ?" de 10h à 11h les mardis 14 et 21/12 
  • SOPHROLOGIE sur le sommeil (6 séances d'1h30)
    • De 9h30 à 11h, le jeudi 18/11
    • De 14h30 à 16h les vendredis 26/11, 03 et 10/12 
    • De 9h30 à 11h, le jeudi 16/12
    • De 14h30 à 16h le vendredi 17/12
  • RETROUVER SON PROPRE RYTHME APRES LA CRISE SANITAIRE (3 séances d'1h30) 
    • De 14h30 à 16h le vendredi 19/11 
    • De 9h30 à 11h les jeudis 25/11 et 2/12 
  • SANTE DU DOS (3 séances d'1h30)
    • De 13h30 à 15 h, les 1er, 8 et 15 décembre
  • NUTRITION (4 séances d'1h30)
    • De 14h30 à 16 h, les 3, 10, 13, 20 décembre

Ces ateliers sont GRATUITS et ouverts à tous. 


Pour y participer, il suffit d'avoir : 

Un ordinateur ou une tablette avec une webcam et un accès Internet : il n'y a pas d'application à télécharger, vous recevrez un lien par mail pour vos connecter directement.

 

Vous pouvez vous inscrire :       

Par mail : prevention@alpesvaucluse.msa.fr

Par téléphone : 06.19.48.94.26